Hintergrundwissen
Aufstehen! Mehr Bewegung und weniger Sitzen im Alltag von Kindern
Gemeinsam mit über 100 Akteuren aus Wissenschaft, öffentlicher Hand, Wirtschaft und Zivilgesellschaft engagiert sich die Plattform Ernährung und Bewegung e.V. (peb) dafür, dem Sitzenden Lebensstil von Kindern entgegenzuwirken.
Mit dem Aufruf! will peb ein Signal setzen, um Politik und Gesellschaft auf das Thema Sitzender Lebensstil aufmerksam zu machen und praxisnahe Empfehlungen an die handelnden Akteure zu adressieren. Für Akteure der Gesundheitsförderung besteht weiterhin die Möglichkeit sich als Unterstützer einzubringen.
Den Hintergrund für den Aufruf! bildet die Identifikation des Sitzenden Lebensstils als eigenständigen Risikofaktor für die Gewichtsentwicklung und die Gesundheit von Kindern und Jugendlichen. Verschiedene Studien zeigen, dass die meisten Jugendlichen täglich rund neun Stunden sitzend verbringen, was etwa 70 Prozent der wachen Zeit des Tages ausmacht. Die Folgen langer Sitzzeiten für die Gesundheit von Kindern und Jugendlichen sind dabei schwerwiegend: Zu langes Sitzen geht beispielsweise mit einem erhöhten Risiko für Stoffwechsel-erkrankungen, Übergewicht sowie einer verringerten Knochendichte einher. In Maßnahmen der Gesundheitsförderung wird dies bisher zu wenig berücksichtigt.
Der vollständige Aufruf! steht rechts zum Download bereit.
Gesellschaftliche Empfehlungen
Die Plattform Ernährung und Bewegung hat Empfehlungen für Politik und Gesellschaft ausgesprochen, um dem zunehmend Sitzenden Lebensstil von Familien und Kindern zu begegnen. Im Zusammenspiel mit Präventionspraktikern und –experten hat peb die wichtigsten Fakten zum Sitzenden Lebensstil zusammengetragen und auf dieser Grundlage praxisrelevante Empfehlungen wie z.B. die Verankerung von Sitzunterbrechungen im Unterricht, die Platzierung des Problems Sitzen in den U-Untersuchungen, die Berücksichtigung des Themas in pädagogischen Curricula oder der verantwortungsvolle Umgang mit Transportvorrichtungen für Babys und Kleinkinder entwickelt. peb will mit den Empfehlungen an Politik und Gesellschaft einen breiten gesellschaftlichen Bewusstseins- und Reflexionsprozess anstoßen.
Working Paper
peb hat gemeinsam mit Experten den Stand der wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Sitzenden Lebensstil zusammengeführt und auf dieser Grundlage Schlussfolgerungen für die Präventionspraxis gezogen. Das Working Paper Sitzender Lebensstil wurde durch Prof. Aloys Berg (peb), Reinhard Mann (BZgA), Dr. Jens Bucksch (Universität Bielefeld), Prof. Dr. Huber (Universität Heidelberg) und Uwe Kleinert (Coca-Cola) in Zusammenarbeit mit der Plattform Ernährung und Bewegung e.V. (peb) entwickelt.
Fachbeirat Sitzender Lebensstil
Die peb-Fachbeiräte setzen sich zusammen aus Wissenschaftlern und Praxisexperten. Sie beraten peb und begleiten die Entwicklung und Umsetzung von Aktionen und Projekten. Die Beiräte arbeiten interdisziplinär – die Mitglieder kommen u. a. aus den Bereichen Public Health, Prävention, Kinderernährung, Psychologie, Sportwissenschaft, Epidemiologie, Sozial- und Gesundheitswissenschaften, Kommunikation und Bildungswesen.